Erlaube Dir Entspannung
Qi Gong & Energieharmonisierung
Quelle für neue Kraft & Energie
Qi Gong ist eine jahrtausend alte, fernöstliche Methode.
Die Verbindung von langsamen Bewegungen, gelenkter Atmung und Meditation reguliert im Körper vieles. Regelmäßiges Üben fördert Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, auf allen Ebenen. Sich das „Ent-spannen“ erlauben, damit die Spannung sinkt und der Mensch bei sich ankommt. Das Ziel, zur eigenen Mitte finden und das alles in Achtsamkeit und mit viel Ruhe.